マクロビ・自然食レストラン 渋谷でほっこり優しいランチを!

ここ最近、

健康的でなおかつおしゃれなカフェが

都内でも増えてきているように思えます。

外でランチとなると

どうしてもヘビーなものが

多くなってしまいがちですが、

マクロビメニューや素材にこだわった

オーガニックメニューを取り揃えた

レストランでランチしてみるのは

いかがでしょうか?

今回は、

体が喜ぶ自然派素材を使用した

マクロビ・ベジタリアンメニュー

いただける、

渋谷のおしゃれなカフェ

ご紹介したいと思います!

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BIOcafe(ビオカフェ)

まずご紹介するのは

かつてTOKYO FMのスタジオがあった場所

としてもおなじみのスペイン坂にある

自然派レストランBIOcafe

こちらのレストランの特徴は

何と言っても安心安全な

無農薬・無化学肥料で作られた

完全オーガニック野菜をいただくことが

できるということ。

なかなか自分でオーガニック野菜を

食べようと思っても

手に入れるのが難しいところ、

こちらのお店では新鮮な

100%有機野菜をたっぷりいただける

ということで人気のお店になっています。

こちらでは

グルテンフリーにも対応した

ベジバーガーであったり

ソイクリームと豆乳を使用したベジラザニア、

菜食を取り入れている方にはうれしい

ヴィーガン対応のボロネーゼなど、

趣向を凝らしたメニューが

豊富にそろっているため

マクロビ実践中という方やそうでない方でも

大満足のお店になります。

また、

マクロビスウィーツも

豊富に取り揃えられているため、

食後のデザートまで

しっかりと楽しめるカフェです。

【詳細】

場所:渋谷区宇田川町16-14 パティオI 1F
OPEN:11:00~23:00
TEL:03-5428-3322
URL:http://biocafe.jp/

SUMI-BIO(スミビオ)

続いては渋谷駅のお隣

恵比寿駅からほど近い場所に位置する

SUMI-BIOです。

さすがおしゃれな街、恵比寿

とだけあって、

店内はシンプルで清潔感があり

落ち着いた照明がさらに雰囲気を

演出してくれます。

こちらのお店では

豊富に取り揃えられたベジメニューが

魅力的で、

自然食レストランではめずらしい

ドリアや酢豚、回鍋肉などのメニューを

選ぶことができます。

もちろんこれらのメニューには

大豆ミートが使われていたり

ホワイトソースには豆乳が

使用されているということで、

マクロビやヴィーガンの方でも

安心してチョイスすることができますね。

また、

こちらのお店で注目したいのは

セットメニューによっては

酵素玄米をチョイスすることができる

ということです。

酵素玄米って作るまでに時間が

かかるというので、

体には抜群にいい!という話を

聞いていますが、

なかなか自分では作れないんですよね(汗)

通常の玄米に比べても

もっちりしていておいしいというので、

ヘルシーに健康ランチを

いただきたいという方はぜひ

訪れてみてはいかがでしょうか!

【詳細】

場所:渋谷区恵比寿1-22-8 エビスファーストプレイス 202
ランチ :11:30 ~ 15:00
ディナー:17:30 ~ 23:30
TEL:03-6408-1711

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daylight kitchen(デイライトキッチン)

お次は、渋谷駅から徒歩5分

の場所に位置していながら、

おしゃれな雰囲気の中で

食事をとることができると人気の

daylight kitchenです。

こちらのお店では

”食”を大事にしているということが

伝わってくるコンセプトになっており、

素材本来の味を活かした

お料理をいただくことができます。

ランチセットでは

ヴィーガンだけではなく

お肉やお魚の料理も選ぶことができるので、

お友達とのランチにも

おススメのお店です。

そのこだわりのランチメニューですが、

こちらではランチ&ブランチメニューとして

メインのお料理に加えて

野菜のデリがプレートに添えられており、

目にも鮮やかで季節ごとの

旬な素材をいただくことができます。

また、

テーブルやいすなど店内の作りにも

こだわっており、

落ち着いた木のぬくもりが感じられる

店内でおしゃれでステキなひと時を過ごすことが

できます。

そして、

ヴィーガンスウィーツなども

取り揃えているということなので、

ショッピングの休憩として

カフェ利用するのもおすすめです!

【詳細】

場所:渋谷区桜丘町23-18 ビジョナリーアーツ 1F
ランチタイム  :11:00-16:00(L.O.15:00)
ディナータイム :17:30-23:00(L.O.22:00)
(土・日・祝日 :11:00-23:00(L.O.22:00) )
TEL:03-5728-4528
URL:http://www.daylightkitchen.jp/

まとめ

今回は渋谷周辺の自然食レストラン

ということで、

BIOcafe

SUMI-BIO

daylight kitchen

の3店舗をご紹介しました。

どのお店も素材やメニュー構成に

こだわっており、

体に優しいランチを

いただくにはもってこいのお店です。

おいしいお料理と共に

ステキな時間を過ごしたいという方は

ぜひ利用してみてはいかがでしょうか?

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